Синьото е най-добрият цвят за сън
Синият цвят е най-подходящ за спалнята, защото осигурява най-дълъг и ползотворен сън, показва ново проучване.
Хората, чиито стаи са боядисани в синьо, спят по-дълбоко, наслаждават се на сън минимум по осем часа, като се събуждат по-щастливи и позитивни. Според психолози този нюанс успокоява, вдъхва хармония, забавя сърдечната честота и намалява кръвното налягане.
Зеленото и жълтото заемат второ и трето място, като осигуряват пълноценен сън за най-малко 7 часа и 40 минути. Специалистите препоръчват да избягвате лилавото, тъй като е твърде стимулиращо за сетивата и може да намали времето за непробуден сън до шест часа. Сивото и кафявото получават най-голямото неодобрение, тъй като са прекалено мрачни и депресиращи.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Редактор:
Ивайло Ачев
Етикети: Сън
Предишна
